Frau beim Jogging am Strand
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Laufen auf Usedom

Läuft bei uns!

Statt der üblichen Runde laufen Sie auf Usedom über den Strand, durch das sanfthügelige Achterland oder auf ruhigen Waldwegen. In Ihrem Urlaub auf der Sonneninsel verbinden Sie ganz einfach Laufsport mit tollen Naturerlebnissen auf immer neuen Trails.

Usedom macht Lust auf Laufen

Usedom bietet tolle Laufstrecken. Das Buch „Lauflust auf Usedom“ möchte Ihnen Lust machen, sie zu entdecken. Autoren sind die Laufmützen Usedom , allesamt leidenschaftliche Läufer, die die schönsten Wege der Insel kennen. In 16 ausführlich beschriebenen und illustrierten Touren präsentieren sie ihre persönlichen Lieblingsstrecken. Der Bucherlös wird zu 100 Prozent an ein Kinder- und Jugendhospiz gespendet.

Was ist Ihre Lauflust-Lieblingsstrecke?

Historisch: Mahe’s Geschichtsrunde

Diese Strecke begeistert Sie, wenn Sie sich für Geschichte interessieren. Auf 14 Kilometern ab dem Parkplatz in der Nähe des Hafens von Karlshagen erlaufen Sie die Nordspitze mit dem ehemaligen Fischerdorf Peenemünde. Ein besonders geschichtsträchtiger Ort der Insel Usedom, denn hier betrieb der NS-Staat Raketenforschung zu kriegerischen Zwecken. Es lohnen sich kurze Pausen an den Sehenswürdigkeiten der Peenemünder Denkmallandschaft.

  • Distanz: 14 Kilometer (optional Abkürzung um 4 km durch Nutzung der Usedomer Bäderbahn)
  • Höhenmeter: 12 Meter
  • Startpunkt: Parkplatz in der Nähe des Hafens in Karlshagen
  • Entdeckt von: Marina (Gastgeberin in Zinnowitz) und Henry (IT-Spezialist aus Mölschow)
Hafen und Denkmallandschaft in Peenemünde
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Hafen und Denkmallandschaft in Peenemünde

Romantisch: Tini‘s Gnitzumrundung

Diese 10 Kilometer lassen das Herz jedes romantischen Trailläufers höher schlagen! Start der Route ist der Hofladen „Villa Kunterbunt“ in Neuendorf. Unterwegs öffnet sich der Blick auf die Krumminer Wiek, bevor sich der Pfad entlang der Kliffkante in das Naturschutzgebiet Weißer Berg schlängelt. Etwas Geschicklichkeit ist gefragt, um Wurzeln und Baumstämmen auszuweichen. Im Frühsommer blühen am Wegesrand wilde Orchideen.

  • Distanz: 10 Kilometer
  • Höhenmeter: 27 Meter
  • Startpunkt: Villa Kunterbunt in Neuendorf
  • Entdeckt von: Christina (Krankenschwester in Greifswald)
Blick auf das Achterwasser am Gnitz
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Blick auf das Achterwasser von der Südspitze Gnitz

Sagenhaft: Heiko‘s Bernsteinhexenlauf

Usedoms Legenden und Sagen auf Schritt und Tritt! Ausgangspunkt ist die schmalste Stelle der Insel: Von Lüttenort geht es nach Koserow, wo Sie auf der natürlichen Hochufer-Promenade zum sagenumwobenen Streckelsberg laufen. Hier sollen der Legende nach alle hundert Jahre am Ostersonntag die Glocken der versunkenen Stadt Vineta zu hören sein. Und die Bernsteinhexe Maria Schweidler hat hier angeblich eine Bernsteinader gefunden.

  • Distanz: 14 Kilometer (optional Abkürzung durch Koserow vom Steckelsberg Richtung Achterwasser)
  • Höhenmeter: 56 Meter
  • Startpunkt: Parkplatz Lüttenort
  • Entdeckt von: Heiko (Beamter aus Koserow)
Frau dehnt sich an einem Geländer auf dem Streckelsberg und blickt auf die Ostsee.
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Ostseeblick vom Streckelsberg in Koserow

Rund um Heringsdorf: Dirk’s Strandkorblauf

Startpunkt der 11-Kilometer-Strecke ist die Strandkorb-Manufaktur Korbwerk in Heringsdorf. Von hier aus führt der Weg direkt in Deutschlands ersten Kur- und Heilwald. Im Laufe der Tour kommen Sie am Aussichtsturm des neu eröffneten Baumwipfelpfades vorbei. Sie laufen im Schatten der alten Buchenkronen, genießen einen tollen Blick auf die Ostsee und entdecken die Ruinen der Thingstätte, einer Freilichtbühne aus der NS-Zeit.

  • Distanz: 11 Kilometer (optional Abkürzung von der Bismarckwarte in Richtung Osten nach Ahlbeck)
  • Höhenmeter: 51 Meter
  • Startpunkt: Korbwerk in Heringsdorf
  • Entdeckt von: Dirk (Flechter aus Heringsdorf)
Frau dehnt sich vor einem Strandkorb auf der Promenade.
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Am Korbwerk im Seebad Heringsdorf

Fernab vom Trubel: Felix’ Lieper Winkel

Auf 17,5 Kilometern umrunden Sie die Halbinsel Lieper Winkel ab dem Parkplatz am Rankwitzer Hof. In diesem abgelegenen Teil der Insel macht sich sofort ein Gefühl von Entspannung breit. Durch Wald, über Wiesen und Felder verläuft die Strecke. Vorbei an der ältesten Kirche der Insel, St. Johannes in Liepe, mit Aussicht über den Krienker See und das Achterwasser. Abtrainierte Kalorien können sofort im Hofcafé Landlust aufgefüllt werden.

  • Distanz: 17,5 Kilometer (optional Abkürzung von Grüssow oder Reestow über Liepe nach Rankwitz zurück)
  • Höhenmeter: 14 Meter
  • Startpunkt: Parkplatz am Rankwitzer Hof
  • Entdeckt von: Felix (Metallbautechniker aus Lassan)
blühende Wiese am Lieper Winkel
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unberührte Natur am Lieper Winkel

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Beachvolleyball / USEDOM-BEACHCUP im Ostseebad Karlshagen
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