Laufgruppe am Strand
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Lauf Camp

Zwischen Dünen und Strand

Usedom ist perfekt geeignet für ein Lauf Camp mit dem Olympiateilnehmer und Buchautor Herbert Steffny. Nutzen Sie die Chance und trainieren Sie mit weiteren Experten in einzigartiger Natur.

Lauf Camp auf Usedom

  • Wann? 24.04. bis 28.04.2024
  • Wo? Kaiserbäder Ahlbeck, Heringsdorf, Bansin / Treffpunkt: Steigenberger Grandhotel & Spa Heringsdorf
  • Experten: Herbert Steffny, Michael Kutzner, Jürgen Schmitz
  • Preis: 240,- € p. P.

Weitere Infos

tägliches Training in Leistungsgruppen: Workshops zu Gymnastik (Dehnen, Kräftigen), Faszientraining, Laktat- und Herzfrequenzmessung, Leistungsdiagnostik und individuelle Auswertung, Orthopädische Prävention, individuelle Laufstilanalyse mit Videoauswertung, Trainingslehre Grundlagen, Wettkampf, Training, Taktik und Motivation, Ernährung im Alltag und beim Sport, Gewichtsmanagement für Gesundheit und Sport

Walker, Hobby- und ambitionierte Wettkampfläufer – Einsteiger willkommen!

  • Teilnehmeralter: ab 16 Jahre(n)
  • Teilnehmerzahl: Min. 12 / Max. 24 Personen
  • Sonstiges: Herzfrequenzmesser werden bei Bedarf gestellt, Fortbildungsbescheinigung

 

Diese Experten trainieren mit Ihnen

Herbert Steffny
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Michael Kutzner
Jürgen Schmitz
Herbert Steffny
Boxtrainer in einem Kurs
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Box Camp

Trainiern Sie vom 26.08.-30.08.2024 bei einem Fitness-Box-Camp in Zinnowitz unter anderem mit Box-Legende Ulli Wegner.

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Segelboot vor dem Naturhafen Krummin
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Vorfreude inklusive

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